最近认真的在健身，整天闷在家里不…

2020-05-15 分类：未分类阅读(13) 评论(0)

最近认真的在健身，整天闷在家里不动感觉血液都不流通了，天鹅臂这个久仰大名，不过以前没做过，我心想着不就是站着伸胳膊吗？这能有多累？然后今天做了一会儿，我意识到自己是多么天真……我太傻了真的，一点也不轻松，随便做一会儿感觉胳膊就要断了！说有效那我是信的，都这么累了没效果那还有天理吗！