我觉得浅蹲对弹跳的增长非常有效虽然原来我觉得这样很

2020-08-26 分类：自然&Nature 阅读(17) 评论(0)

我觉得浅蹲对弹跳的增长非常有效
虽然原来我觉得这样很娘 不爷们
原来140出杠都很困难
现在斜方肌耐受力变强了 果然-阿大西的微博视频