乐生活【为什么“活在当下”那么难？】我们常遇到这样的问题：风景如画，却没有心情欣赏；大好时光，却没有心思享受。我们不是在回忆过去，就是在焦虑未来，似乎从来都无法好好地享受当下。面对这些“思想与身体不统一”的焦虑感，我们要如何学会接纳自己的情绪？(via School of Life)
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