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管理情绪是很有乐趣的,当看懂了初心,看淡了结果,就

管理情绪是很有乐趣的,当看懂了初心,看淡了结果,就很平静。不再暴躁,不再牢骚。面对问题,用耐心去承受,才会有改变。几句狠话,毫无用处。

对管理情绪,你有什么"秘方"?

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