雌雄何首乌茶速溶粉5克,黑芝麻150克,蜂蜜50克
具体做法:
第1步:将雌雄何首乌茶速溶粉倒出,
放入锅内加水煎数分钟,使何首乌雌茶溶于水中。
第2步:将黑芝麻炒熟,研碎(有人问,为什么不用现成的芝麻糊或者超时的芝麻粉?四川7特产网认为,自己亲自加工的芝麻粉,绝对是外面卖的芝麻粉无法比拟的,原因相信大家都明白的)
将制好的黑芝麻粉放于盛有何首乌茶的砂锅内煮10分钟。
第3步:放凉后加入蜂蜜,将所有材料搅匀即可。(有条件可以托人在山里农家去买正宗的蜂蜜,小站长我喝过很多外面买的蜂蜜,跟农村老家自己喂养的完全没有可比性)
另:
雌雄何首乌茶速溶型3克、黑芝麻三两,
将黑芝麻炒干研碎,与何首乌雌雄何首乌茶速溶速溶粉混匀,用蜂蜜/白糖水调服。
每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发,亦有黑发之效。
乐生活