抽奖！第79本《拖延症患者自救手册》…

抽奖！第79本
《拖延症患者自救手册》
需转发，一周后(8.19) 晚粉丝中抽二本。铁粉中加抽一本。

刷着手机突然想起明天要交方案，几小时过去了还没动笔；说好的早起锻炼，却在追剧中熬夜到凌晨三点，你是不是也是拖延症 患者？拖延症会让你的人生越来越糟，如果不改变，你将一事无成。别着急，这本书指导你如何摆脱“拖延症”！
5周自我训练法，训练意念、构建上层结构、实现时间自由、高效利用大脑，5个层面入手，每天花费20分钟，持续训练，就能彻底戒掉“拖延症”。
在人生变得糟糕之前，请翻开这本书吧！